أفضل الخواتم الذكية لتحسين صحتك

إذا كنت مهتمًا بتكنولوجيا تتبع الصحة ولكنك لا ترغب في إهدار مساحة معصمك بساعة ذكية، فقد يكون الخاتم الذكي هو الخيار المثالي بالنسبة لك. على الرغم من أن السوق ليس واسعًا مثل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المعتمدة على المعصم، إلا أن هناك العديد من الخيارات الجيدة من الخواتم الذكية المتاحة اليوم أكثر من أي وقت مضى. لقد كانت Oura موجودة منذ فترة طويلة، وهبطت أول خاتم ذكي من سامسونج العام الماضي. لكن هناك أيضًا خيارات من لاعبين أصغر قد تناسب احتياجاتك وميزانيتك. إليك خمسة خواتم ذكية تستحق استثمارك.

5. Amazfit Helio

خاتم Amazfit Helio ليس الخاتم الذكي الأكثر شيوعًا، لكنه خيار مثير للاهتمام لبعض المتسوقين. يتوفر الخاتم فقط في مقاسات 8 و10 و12، مما يحد من إمكانية الوصول إليه، كما أنه ليس نحيفًا أو خفيفًا بشكل خاص. لكن تتبع معدل ضربات القلب فيه جيد جدًا، وقد يكون صفقة جيدة.

كان سعر Helio سابقًا 300 دولار، لكنه حصل على خصم بقيمة 100 دولار في الخريف الماضي. أحيانًا يكون متاحًا بسعر أقل - في وقت كتابة هذه السطور، كان سعره 170 دولارًا من المتجر الإلكتروني لـ Amazfit. على عكس نموذج Oura القائم على الاشتراك، لا تحتاج إلى دفع رسوم شهرية لاستخدام Helio. إذا كان Helio يناسبك، فهو وسيلة ميسورة التكلفة لتجربة أسلوب حياة الخواتم الذكية.

4. RingConn Gen 2

يعتبر RingConn Gen 2 خيارًا متميزًا. بسعر 299 دولارًا، فإنه يتفوق على خواتم سامسونج وOura الفاخرة. كما أنه نحيف وخفيف، ويأتي مع تطبيق مرافق جيد، ويدوم لمدة 10 أيام أو أكثر على شحنة واحدة. بالإضافة إلى عمر البطارية الممتد، يأتي RingConn Gen 2 مع علبة شحن محمولة - وهي ميزة ليست فريدة، لكنها ميزة إضافية مقارنةً بـ Oura.

يتوفر في مقاسات تتراوح من 6 إلى 14، مما يجعله خيارًا متاحًا لعدد أكبر من الأشخاص مقارنةً بـ Amazfit Helio الذي يتوفر فقط في ثلاث مقاسات. يعتبر RingConn أغلى من Amazfit، لكن لا أحد منهما يتطلب رسوم اشتراك.

3. Samsung Galaxy Ring

يعد Galaxy Ring محاولة قوية من سامسونج لدخول سوق الخواتم الذكية. إذا كنت جزءًا من نظام سامسونج البيئي، فستشعر وكأنك في منزلك مع Galaxy Ring: يتم تخزين بيانات صحتك ولياقتك في تطبيق Samsung Health، نفس التطبيق الذي تستخدمه ساعات سامسونج.
حب زواج طلاق الحلقة 5

يوفر Galaxy Ring أجهزة جيدة؛ فهو رقيق جدًا وخفيف الوزن. كما أن سطحه الخارجي مقعر، مما تقول سامسونج إنه يجب أن يجعل ارتداءه أكثر راحة. يأتي مع علبة شحن - بينما لا تأتي خواتم Oura مع علب شحن - ولا توجد رسوم اشتراك. هناك الكثير مما يعجبك هنا.

لكن ليس كل شيء ورديًا، إذ أن Galaxy Ring يكلف 400 دولار، وهو في الطرف المرتفع من تكلفة الأجهزة من هذا النوع. كما أنه ليس متعقبًا ممتازًا للتمارين، حيث يركز بشكل أساسي على عد الخطوات وقياس معدل ضربات القلب. ولكن إذا كنت تعرف سامسونج وتريد بشكل أساسي خاتمًا ذكيًا لمتابعة حركتك العامة وأنماط نومك، يجب أن يكون Galaxy Ring على قائمتك.

2. Oura Ring 4

يعتبر Oura Ring 4 خياري المفضل بين الخواتم الذكية حاليًا. الأجهزة أكبر قليلًا مما تقدمه سامسونج، ولا تأتي خواتم Oura مع علب شحن. ومع ذلك، فإن تطبيق Oura المرافق رائع. إنه منظم بشكل جيد ويضع الكثير من التركيز على الاتجاهات على مر الزمن، مما يعتبر أمرًا أساسيًا لتحقيق أهداف الصحة على المدى الطويل. كما أنه أفضل في تتبع التمارين من معظم الخواتم الذكية، مع تتبع تلقائي لعشرات الأنشطة.

هناك رسوم اشتراك شهرية تبلغ 6 دولارات، لكنني شخصيًا لا أمانع في دفعها - حيث تميل Oura إلى إضافة ميزات جديدة بشكل منتظم، وتجعلها متاحة أيضًا على الأجهزة القديمة حيثما أمكن. يبدأ سعر Oura Ring 4 من 349 دولارًا.

1. Oura Ring Gen 3

يعتبر Oura Ring 4 أحدث وأفضل خاتم ذكي من Oura، لكن الإصدار السابق Oura Ring Gen 3 Horizon لا يزال متاحًا - وما زال جيدًا جدًا. يأتي خاتم Oura الجديد بتصميم محدث، وبتوافر نطاق أوسع من الأحجام، ويدوم لفترة أطول على شحنة واحدة، ويجمع بيانات الصحة بدقة أكبر قليلاً. لكن كل تلك التحسينات تظل نسبية.

يحتوي Oura Ring Gen 3 Horizon على جميع الميزات نفسها مثل Oura Ring 4 الجديد، بما في ذلك تحسين تتبع النشاط الخاص بالنموذج الجديد - حيث تم نقل هذه الميزة إلى Gen 3 في نفس الوقت الذي تم فيه إطلاق Ring 4. وغالبًا ما يتوفر خاتم Oura السابق بسعر 299 دولارًا أو حتى 249 دولارًا، مقارنةً بالنموذج الأحدث الذي يبلغ سعره 350 دولارًا أو أكثر، مما يجعله صفقة رائعة.

الكثير من الخيارات المتاحة

لا يزال تصنيف الخواتم الذكية ضيقًا نسبيًا، لكن بعد مرور ما يقرب من عقد من الزمن منذ أن أصدرت Oura خاتمها الأول الممول جماعيًا، بدأ المنافسة في الازدياد. لا زلت أعتقد أن خواتم Oura هي الأفضل، خاصة إذا كنت تستطيع الحصول على Gen 3 بسعر جيد - لكن هناك خيارات جيدة تبدأ من حوالي 200 دولار. لم يكن هناك وقت أفضل لتجربة أسلوب حياة الخواتم الذكية.